おみくじにツッコミ-2004.1.18
今日のあなたの基本運は末吉。ひとりであなた自身を考える時間を持つとよい日です。流れ去る会話に言葉を費やすのではなく、内面を表す言葉をさがしてみましょう。自分の言葉を発見することで、人との新しい相互作用が始まります。また、自分の内面に目を向けてみるのもいいことです。たとえ幻滅しても、それが良いきっかけとなります。年齢、性別、肩書きなどによらない、あなた自身の良い部分をさがしてみて下さい。
昨日はホワイトハウス2を見ながら、段ボール工作(「超」整理用の棚作成)してたらおみくじひくの忘れてしまってお休みでした。(^_^;
今日はまだとくに何もしてないっす。わたしの生活時間帯だとまだ半分なんだけどね。(笑)
ひさしぶりに発掘!あるある大事典を見た。今日は内気功術。
もっとも大事なのは呼吸法だそうで、鼻から3秒で吸い、口から6秒ではくとのこと。これを意識しながら行うことにより、気の流れを整えるという。
あとはこれに合わせて体を動かすのだが、これは説明が難しいのであるあるのサイトでご確認ください。(^_^; 今週分はまだ載ってないみたい。
ということで、内気功術でわたしも集中力を増してばりばりやりたいもんです。(笑)
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